Rationalisering – vad är det och hur fungerar det?

Rationalisering är en psykologisk mekanism som kan användas i många situationer. Den gör det möjligt för människor att söka rättfärdigande för sitt beteende och sina handlingar, vilket kan hjälpa dem att motivera sina val. Läs mer om detta ämne.

Vad är rationalisering? Definition av begreppet

Rationalisering är en psykologisk mekanism som gör det möjligt för människor att söka rättfärdigande för sitt beteende och sina handlingar. Den är vanligtvis mycket kraftfull och kan användas i många olika situationer. Genom rationalisering kan människor förklara eller rättfärdiga sina handlingar.

Hur fungerar rationalisering?

Rationalisering kan börja med att någon antar en viss attityd eller väljer en viss handling. För att motivera detta val söker man sedan rättfärdigande i form av fakta eller argument. På så sätt kan man rättfärdiga sitt beteende för sig själv, även om det var fel eller orättfärdigt.

Rationalisering förekommer ofta i situationer där individer utsätts för grupptryck. Till exempel kan någon vilja bete sig på ett visst sätt för att behaga andra eller för att behaga andra. I sådana situationer kan rationalisering göra det möjligt för dem att rättfärdiga sina val, även om de kanske egentligen inte är de bästa valen.

Rationalisering kan också användas i situationer där individer vill förklara eller rättfärdiga sitt dåliga beteende. Om någon till exempel har begått något som de inte borde ha gjort kan de använda rationalisering för att förklara sina handlingar.

Rationalisering – varför är det dåligt?

Rationalisering är dåligt eftersom det är en försvarsmekanism som gör att vi kan dra oss undan från svåra situationer och undvika vårt eget ansvar för våra känslor och vårt beteende. När vi börjar rationalisera börjar vi skapa ”intelligenta” argument för att förklara våra beslut och handlingar. Rationalisering gör att vi kan undvika att ta ansvar för våra egna känslor och handlingar, men det är inte bra.

Rationalisering leder till att vi förlorar de verkliga känslor och förnimmelser som är förknippade med situationen. När vi börjar rationalisera börjar vi bara tänka i logiska termer och lägger inte märke till de känslor vi upplever. Som ett resultat börjar vi skapa falska förklaringar till våra handlingar och välja bekväma förklaringar för att undvika ansvar för våra handlingar.

En annan nackdel med rationalisering är att den gör det möjligt för oss att undvika svåra situationer. När vi börjar rationalisera väljer vi ofta praktiska förklaringar för att undvika svåra situationer. Resultatet blir att vi inte löser problemet, utan bara undviker det och lämnas ensamma med det. Denna försvarsmekanism kan leda till allvarliga problem, eftersom undvikande av svåra situationer kan få långsiktiga konsekvenser.

Rationalisering kan också leda till att man tänker i svartvita termer. Denna metod gör att vi kan förenkla situationer och ta bort våra känslor och emotioner från de situationer vi befinner oss i. Resultatet blir att vi börjar bilda oss falska uppfattningar och undervärderar våra egna handlingar.

Rationalisering kan också leda till kommunikationsproblem. När vi börjar rationalisera förlorar vi ofta förmågan att uttrycka våra känslor. Detta leder till att vi får svårt att kommunicera med andra människor och våra relationer börjar försämras.

Exempel på rationalisering

Ett exempel på rationalisering är användning av våld i en konfliktsituation. Den som använder våld kan hävda att det är ett effektivt sätt att lösa problem. Denna rationalisering gör det möjligt för dem att rättfärdiga sina handlingar och minska sina skuldkänslor.

Ett annat exempel på rationalisering är sparande. En person som sparar kan hävda att de genom att göra det kommer att få mer pengar i framtiden. I själva verket representerar sparande en form av kontroll över ens liv och gör att man kan känna sig tryggare.

Rationalisering kan också användas för att rättfärdiga oönskat beteende, som att strunta i regler. En person som struntar i regler kan hävda att reglerna är dumma eller att de inte är värda att följa.

Rationalisering är ett av de psykologiska verktygen för att bättre förstå mänskligt beteende. Det innebär att man skapar falska förklaringar eller använder falska argument för att rättfärdiga eller motivera ett beteende. Rationalisering kan användas för att rättfärdiga både oönskat och ansvarsfullt beteende.