Hur förbättrar man sömnkomforten? Välj rätt madrass!
Det går inte att förneka att vi alla tillbringar en stor del av dygnet i sängen. Rätt mängd och…
Polyfasisk sömn, är det möjligt att få en god natts sömn på två timmar?
Polysleep är en metod för att få tillräckligt med sömn genom att inte sova de vanliga 6-8 timmarna. Denna…
4 tips på hur du köper en bra säng
När man dekorerar ett sovrum fokuserar många människor främst på interiörens utseende. Det är inget fel med det, men…
Hur väljer jag en madrass? Typer av madrasser
Om du precis har börjat leta efter en ny madrass har du förmodligen märkt att antalet tillgängliga alternativ är…