Bert Hellinger Family Settings – vad handlar systemisk terapi om?

Bert Hellingers systemiska terapi är en psykoterapeutisk metod som utgår från att människor är beroende av de familjesystem som de lever i. Dessa system påverkar våra relationer, vårt beteende och vår uppfattning om världen. Bert Hellingers familjesituation är en teknik som använder kunskap om sociala system för att behandla patienter. I resten av denna artikel kommer vi att försöka besvara frågan: Vad är systemterapi? Vi kommer att titta på olika aspekter av denna metod, inklusive dess historia, principer, mål och fördelar.

Bert Hellinger – vem var han?

Bert Hellinger är en framstående tysk psykoterapeut vars arbete främst fokuserade på familjeterapi. Han föddes 1925 och gick in i en jesuitorden vid 16 års ålder. Efter studier i filosofi och teologi studerade han psykologi och pedagogik innan han 1966 gjorde ett genombrott inom familjeterapi med hjälp av en kombination av psykologi och filosofi. Hans metod för familjeterapi kallades familjekonstellationer och byggde på tanken att det var viktigt för alla familjemedlemmar att vara delaktiga och integrerade.

Under åren utvecklade Bert Hellinger ett filosofiskt system som blev grunden för hans familjeterapi. Teorin bygger på ett antal kärnprinciper, som kallas Hellingers principer. Var och en av dessa principer handlar om familjemedlemmarnas ömsesidiga påverkan på varandra. Den första principen säger att alla familjemedlemmar ska vara viktiga och uppskattade, oavsett vilken inställning de har till livet. Nästa princip säger att familjemedlemmar ska vara engagerade i sin släkt och ha respekt för alla som är en del av den familjen.

Bert Hellinger ledde många konferenser och utbildningar och delade med sig av sin kunskap till andra. Hans mål var att föra ut sin teori till andra människor och hjälpa dem att förstå dess principer. I sitt arbete föreslog han ett antal verktyg att använda i familjeterapi för att hjälpa familjemedlemmar att återfå sin styrka och respekt.

Bert Hellinger var en framstående psykoterapeut som hade ett djupgående inflytande på moderna metoder för familjeterapi. Hans teori och filosofi används fortfarande idag och kommer säkert att påverka framtida generationer.

Hellingers settings-terapi – vad är settings?

Hellingers setting-terapi är ett psykoterapisystem som utvecklats av Bert Hellinger, en tysk psykoanalytiker och psykoterapeut. Det är en holistisk systemisk terapi som tar hänsyn till familjedynamik och relationerna mellan familjemedlemmar. Syftet med terapin är att återställa harmoni och balans i familjen.

Hellinger-miljön är en terapeutisk metod där terapeuten använder en familjemiljö för att genomföra terapin. Miljön modelleras av utvalda patienter eller deras ”representanter”, som är placerade runt terapeuten. Genom miljön kan terapeuten avslöja dolda aspekter av familjedynamiken som kan störa relationerna mellan familjemedlemmarna.

Hellinger-situationer använder de psykologiska och känslomässiga kopplingarna mellan familjemedlemmarna för att avslöja blockeringar och utmaningar i familjerelationerna. Terapeuten använder sin intuition och observerar hur människor påverkar varandra. Hon uppmuntrar dem sedan att försonas för att låta energin flöda och slutföra terapin. Hellinger settings är effektivt vid relationsproblem, trauma och psykologiska problem.

Hellinger-terapi kan hjälpa dig att få en bättre förståelse för familjedynamik och dess inverkan på mental hälsa. Det är en effektiv terapeutisk metod som används av många psykoterapeuter för att arbeta med familjer och grupper. Metoden används i stor utsträckning inom psykoterapi i många kulturer runt om i världen.

Hur ser Hellingers inställningsprocess ut? Representation, handledning

Hellingers inställningsprocess, även känd som inställningar, är Bert Hellingers metoder som används i systemisk terapi, som är inriktad på förändring som sker i utrymmet för ömsesidig relation till varandra. Hellingers inställningar används för att klargöra komplexa familjeproblem, trasiga familjerelationer eller den naturliga ordningen i en grupp.

Representanten eller representanten spelar en nyckelroll i Hellinger-settingprocessen, eftersom de symboliskt ses som representanter för olika familje- eller gruppmedlemmar. Representanten representerar bland annat de starka känslor och stämningar som förekommer i familjen, och därefter försöker deltagarna återfå lugnet genom att utesluta det som inte är i enlighet med den naturliga ordningen.

Bert Hellingers systemiska miljöer leds av terapeuter eller handledare som stödjer deltagarna i att etablera en terapeutisk relation. Deltagarna lär sig att använda sin fantasi för att skapa en bild av familjen och utforska sitt psykodrama. I slutet av sessionen har deltagarna möjlighet att förstå hur Hellingers systemiska terapi kan hjälpa dem att lösa problem och uppnå sina mål.

Förutsättningar för Bert Hellingers familjemiljöer

Den grundläggande förutsättningen för Hellinger-terapi är att inställningarna som flödar från familjemedlemmarnas kroppar avslöjar den psykologiska populismens kvintessens. Utgångspunkterna för scenerna är mycket enkla men effektiva verktyg som hämtats från pedagogik och psykologi. Under en setting involveras deltagarna i en tidigare händelse och en förklaring dyker snabbt och spektakulärt upp. Processen bygger på principen att representanter för de levande och de döda väljs ut för att bli verkliga familjemedlemmar. På så sätt är det meningen att det som är roten till problemet ska komma fram i ljuset. Som med andra terapier beror effektiviteten av Hellingers inställningar till stor del på personens tillfredsställelse omedelbart efter sessionen, och även på vad som händer med personen efter sex månader – det är inte känt om problemen återkommer eller om personen förblir i ett permanent hälsotillstånd. Bert Hellingers inställningar påminner om fenomenet sektförvirring, men de är baserade på psykologi snarare än religion.

Kritik mot familjesettingsterapi

Familjesettingterapi, även kallad systemisk setting, är allmänt erkänd som en av de mest effektiva behandlingsmetoderna. Det är en metod som hjälper till att identifiera källan till problemet på en djup nivå och anses vara ett steg mot optimal förändring. Med hjälp av familjesettingterapi kan patienten titta på sina relationer med andra människor och rollspela familjemedlemmar i en specifik händelse som är relaterad till familjemiljön.

Trots detta har många forskare uttryckt sin oro och kritiserat familjemiljöterapin och hävdat att den bygger på en filosofi och pedagogik som inte erkänns av någon av dessa inriktningar. Enligt dem är familjeterapi mer inriktad på ordningen mellan familjemedlemmarna än på att individen ska fungera väl. Många psykoterapeuter hävdar att den moderna psykologin måste ta hänsyn till patientens kroppssignaler och erfarenheter innan man arbetar med familjesettingterapi. Då, och först då, kan den upphöra att ses som ett verktyg för att skapa ordning mellan familjemedlemmar, utan snarare som ett verktyg för att läka individen.

År 2022 producerade Netflix-plattformen serien The Other Self, som berättar historien om familjemetoden.