Medvetandeterapi – vägen till andligt uppvaknande

Consciousness Therapies består av ett par andliga lärare, Dorota Venus och Krzysztof Orłowski, som vägleder sökare på vägen mot andlig utveckling. De undervisar också om vad andlig utveckling är och om dess oändlighet, eftersom andlighet, liksom medvetande, är obegränsat. Följande artikel kommer att handla om workshopen i medvetandeterapi ”Vägen till uppvaknande”, som ägde rum den 13-14 november 2021 på House of Sound i Poznan. Mer än 40 personer deltog i workshopen.

Vad är andlig utveckling?

Otaliga publikationer, filmer, föreläsningar och inspelningar har skrivits om andlig utveckling. Det är omöjligt att säga vilken av dessa som är den enda sanna vägen till självkännedom, eftersom det inte finns något sådant, och samtidigt kan var och en av dessa, utan att möta sanningen om oss själva, bara vara ett kluster av ord som är flyktiga i tid och rum. Andlig utveckling kan därför enklast definieras som att känna igen och hålla fast vid en sanning som är fri från fördömande, rädsla och lidande. Det är ett accepterande av sig själv och ett släppande av kontrollen över de mönster och program som har följt oss i existensens kontinuitet. Vad är då dessa scheman och program? De är alla vad vi definierar som övertygelser som har förvandlat den breda vägen av kunskap om livet till en smal väg längs vilken vi rör oss under tyngden av etiketter och sociala normer. Och på denna smala väg åtföljs vi av en längtan som vi försöker känna igen och här griper vi tag i en vision om ett drömjobb, en partner, en plats att bo på. Även om vi uppnår allt detta försvinner inte längtan. Så vad längtar vi efter under hela våra liv? För oss själva – i denna renaste, fria och kärleksfulla form.

Medvetandeterapier – andlig utveckling trots egofällor

Novemberworkshopen med Dorota Venus och Krzysztof Orłowski handlade om egot, det vill säga det lilla sinnet som bara håller fast vid det som det känner till – även om det bara känner till lidande. Som människor vänjer vi oss vid de mest obekväma förhållanden, helt enkelt för att de är bekanta för oss – och allt nytt framkallar en illusorisk rädsla eftersom det innebär en förlust av kontroll. Och det är detta accepterande av kontrollförlust som de andliga lärarna från Medvetandeterapi talade om. De pekade på egots roll under andliga övningar och de myter som omger självutveckling. Andlig utveckling kan inte ske eftersom egot inte kommer att sluta prata, men man kan sluta lyssna på det. Det handlar om att ändra sitt perspektiv – för, som räven i Den lille prinsen sa: ”Det är bara med hjärtat som man ser bra, det viktigaste är osynligt för ögonen”.

Andlighet låtsas inte

Som Dorothy och Christopher lär ut lever en person som växer andligt i sanning med sig själv, och har därför rätt att vara arg om han känner det. Han har rätt att tvivla om det uppstår – eftersom ifrågasättande trots allt skapar en önskan att förstå. Det är en illusion att låtsas att man inte ser sina rädslor och sina önskningar. Andlig utveckling är inte att stanna kvar i lotusblommans position och säga att allt är fullt av kärlek – när vi inom oss själva har tomhet och rädsla. Det uppvaknade sinnet låtsas inte vara någonting. Det försvårar inte sin förmåga att sprida sina vingar genom att gömma sig bakom mallade plattityder, färgglada kläder eller det skenbara lugn som målas upp i ansiktet när det känner tyngd inombords. Andlig utveckling kan alltså förstås som att tillåta sig själv att känna och expandera sig själv i den känslan. Detta är anmärkningsvärt eftersom samtyckesmeditationen öppnade workshopen och därmed öppnade deltagarnas hjärtan för vad de hade kommit för. Alla hade sin egen avsikt, anledning, behov – vissa delade med sig av det, andra tillät sig själva att vara tysta. Och var och en av dessa attityder var bra.

Den upplysta människan

Det finns ett antal olika uppfattningar om den upplysta människan. Medvetandeterapier menar dock att en människa blir upplyst närhelst hon fattar ett beslut om att vara i fred med sig själv, närhelst hon väljer att välja Kärlek. Och hur är det att välja Kärleken? Att vara i frid med sig själv och att stanna kvar i medgörlighet. Vägen till upplysning, och därmed till Kärlek, är visserligen relaterad till endast ett beslut, men är samtidigt en väg som inte har något slut. Detta innebär att det är omöjligt att bli upplyst och torka sina händer med tillfredsställelsen av att ha åstadkommit allt. Upplysning sker upprepade gånger inför Kärlek och Sanning och är tillgänglig för absolut alla som önskar befrielse från djupet av sina hjärtan – och detta är också vad Dorothy och Christopher talade om.

Workshop om medvetandeterapier

Vad var det då för workshop om andlig utveckling som Dorota och Christopher från Therapies of Consciousness ledde? Novembermötet ägde rum i ett rum på House of Sound i Poznań. Deltagarna, utrustade med mattor, kuddar och filtar, lyssnade på föreläsningsdelen av workshopen (även om detta inte har något att göra med en akademisk föreläsning). De deltog också i diskussionen, uttryckte sina tankar och känslor och delade med sig av erfarenheter från sina egna liv. Mötet var också rikt på meditationer som leddes av Krzysztof Orłowski – dessa tjänade till att fördjupa samtycke, medvetenhet, känslan av frihet och sanning i självkärlek. Och det var för dessa meditationer som det fanns mattor och bekväma kuddar i rummet. Även om det fanns meditationsveteraner på workshopen, fanns det också människor som mediterade för första gången i sina liv, och detta bevisar bara att vem som helst kan bli upplyst om de väljer att göra det. Även om temat för workshopen kan verka så högtravande och till och med patetiskt – fanns det definitivt inget patos. Det var både skratt och tårar, mycket glädje, varma blickar och humoristiska berättelser, både i mötesrummet och mellan workshopparna. För när allt kommer omkring handlar den här workshopen inte om lidande, utan om den fulla, fria, okontrollerade glädjen i att vara här och nu. Nuet, som är det ögonblick då allt i våra liv händer. Nuet är ibland undervärderat, eftersom vi ständigt uppehåller oss vid det förflutna och drömmer om en bättre framtid, men det är i Nuet som allt händer. Allt är en fråga om ett beslut, och detta beslut fattas aldrig i framtiden, utan i nuet just när vi känner oss redo att förändra våra liv. Även om novemberworkshopen är över så har Consciousness Therapies gruppträffar över hela Polen, men även individuellt, så den som känner behov kan enkelt kontakta Dorota och Christopher.

Medvetandeterapier – deltagarnas reflektioner efter workshopen

Jag bad flera workshopdeltagare att dela med sig av sina reflektioner kring sina erfarenheter av tidigare workshops.

”Varje workshop under Consciousness Therapies mentala tak är ett möte med sig själv – i ett tyst rum av ärlighet, där en sak händer – igenkänning och förståelse. Vid dörren som leder till utgången väntar beslutets ögonblick: att gå in i det nya eller att stanna kvar i det gamla. Naturligtvis går jag med tillförsikt in i det nya – även när egot desperat skriker att det inte vill ha det…, även när kroppen skakar av rädsla eftersom den just går in i en ny vibration som den inte känner till… Detta var också fallet i den här workshopen. Jag gick in i ärlighetens rum och fann där ett enormt mörker, en massa deprimerande fantasier och tankar som drog ner mig i en avgrund… En bit av min värld kollapsade igen. Och förmodligen visste jag att det bara var en illusion som jag helt enkelt kunde övervinna, men ändå hade jag svårt att resa mig från mina knän. Ego gör oss till åtlöje vid sådana här tillfällen. Men jag lyssnade på andra och jag lyssnade på Dorothys och Christophers röst. Jag tvingade mig själv att stå på tröskeln och bestämma mig för att säga ja. Nu kan jag fortfarande känna effekterna av den knuffen. Hjärnan sänder fortfarande, kämpar fortfarande… Men jag släpper taget i tysthet. Bit för bit för varje minut. Med varje andetag kommer jag djupare. Djupare sanningen om mig själv” – Sylvia.

”De flesta som får frågan varför de ska åka till workshopen vet inte svaret i första ögonblicket. Visionen om att träffa Krzys och Dorotka dyker upp och vi låter oss ryckas med av händelsernas ström. I sällskap med människor vi inte känner upplever vi den mest intima känslomässiga upplevelsen. En avsikt växer fram, som vi ägnar workshopdagarna åt. Vi observerar hur sinnet gör uppror inför det som vi försöker förvisa från vårt medvetande. Vi upplever ilska, sorg, längtan, känslor som vi ofta inte kan sätta ord på. Känslor som vår själ försöker skrika ut till oss så att vi till slut börjar lyssna på den. Trötta på att kämpa mot vårt eget ego ger vi efter för meditationen. Och så föds mirakel. Huvudet släpper taget, och i stället för ilska, osäkerhet och rädsla kommer den frid vi så längtar efter att få uppleva. Villkorslös kärlek och hopp ersätter den eviga analysen av huvudet. Även om vi går till mötet med mästarna med olika berättelser, avsikter och rädslor, återvänder vi hem insvepta i frid med känslan av att vi inte är ensamma. Att den frid vi upplevt alltid kan följa oss, om vi bara är villiga att göra det och offra egot för att bygga ett medvetet liv. Att vi också kan bli mästare”. – Alicia.

”Detta är min fjärde workshop med Dorotka och Krzys, där jag än en gång inser och tillåter mig att känna vilken underbar lysande varelse jag är. Vi är ljus… Kärlek… Ett. Jag inser att allt som möter och berör mig , tjänar min utveckling och leder mig på rätt väg ”hem” till livets enda, största längtan till den absoluta, gränslösa och villkorslösa kärleken. Jag visste att förändring var på väg, jag kunde känna det. På workshopens andra dag såg jag ett indigofärgat blått ljus under mina slutna ögonlock…. Det dök upp mellan mina ögon och spred sig sedan över mitt huvud och bortom, pulserade och spred sig till och med över området mellan mina ögon. Jag frågade Dorotka och Krzys vad det betydde. De sa båda att det var mycket bra och Krzysiu tillade: ”när du börjar se blå fjärilar, betyder det att shamanisk kunskap kommer att avslöjas för dig”. Jag känner denna plats mellan mina ögon hela tiden, när jag rör den med mina fingrar känner jag att den är mycket känslig för min beröring – Jag vet inte vad som kommer att hända och vart denna nya väg i livet kommer att leda mig, men jag litar på och känner att det ”Okända” leder mig till många fascinerande äventyr. Jag känner kärlek tacksamhet och glädje inom mig”. – Wiola.

Se även: Mindfulness – träning i mindfulness