Agorafobi – rädsla för öppna ytor
Agorafobi är en av de vanligaste fobierna som drabbar människor över hela världen. Det är en rädsla för öppna…
Vad är en fobi? Typer och behandling
Fobi är en av de vanligaste ångeststörningarna. Den yttrar sig som en stark, oresonlig rädsla för vissa föremål, personer…
Grått brus – tillämpningen av ljud
Ibland räcker det med ljudet för att lugna sinnet och få oss att slappna av. Att använda ljud för…
Rött brus – eller brunt brus. Vad är det för något?
Rött brus, eller Brownian noise, är en typ av brus som kännetecknas av att det är synligt i frekvensspektrumet….
Rosa brus – vad är det? Hur skiljer det sig från vitt brus
Rosa brus är en allt populärare avslappningsmetod som används av både vuxna och barn. Användningen sträcker sig längre än…
Vitt brus – vad är det? Lugnande effekter
Vitt brus är ett begrepp som hörs allt oftare idag. Kan vi betrakta det som en vän till våra…
Överjaget – vad det är och dess betydelse för jaget och id:t
Ego, Id och Superego är de tre delarna i det mänskliga psykets struktur, som beskrevs av Sigmund Freud 1923….
Passivt-aggressivt beteende, vad är passiv aggression?
Passivt-aggressivt beteende är ett beteende där man uttrycker aggression på ett till synes oskyldigt och dolt sätt. Det är…
Gestaltpsykoterapi – vad innebär det?
Gestaltpsykoterapi är en av de mest använda metoderna inom kognitiv beteendeterapi. Den utvecklades på 1950-talet av psykologerna Fritz Perls…
Id – vad är det? Vilken betydelse har det för hur vi fungerar?
Id är en av de tre delarna av psyket enligt Sigmund Freuds psykoanalytiska teori. Id fungerar på en omedveten…
Heliga ko – vad är det? Definition av begreppet
Holy cow är ett populärt begrepp som syftar på personer som behandlas som viktiga och privilegierade individer och som…
Kognitiva förvrängningar – vad är de och vad består de av?
Kognitiva förvrängningar är perceptuella fel som påverkar hur människor uppfattar en situation och deras beslut och handlingar. Ta reda…
Beroende variabel – vad är den och vad består den av?
Denberoende variabel n är ett viktigt element i statistisk forskning för att bättre förstå sambanden mellan olika variabler. De…
Sunt förnuft – vad är det och vad består det av?
Sunt för nuft brukar definieras som förmågan att förutse resultatet av sina handlingar och val och förmågan att använda…
Shopaholism – vad är det och hur yttrar det sig?
Shopaholism är en störning som innebär tvångsmässigt shoppande, eller ett beroende av överdrivet köpande. Det är ett vanligt problem…
Att påverka människor – vad är det och vad innebär det?
Att påverkamänniskor är, trots att det verkar som om det inte är så, en svår och utmanande uppgift som…
Inlärd hjälplöshet – vad är det? Definition av begreppet
Inlärdhjälplöshet är ett begrepp som introducerades av psykologen Martin Seligman, som 1967 visade att inlärd hjälplöshet kan ha en…
The Big Five – vad är det? Definition av begreppet
Big Five är en psykologisk term som refererar till de fem personlighetsdimensionerna, vilka anses vara de viktigaste egenskaperna hos…
Klassisk betingning – vad är det? Definition av begreppet
Klassisk betingning inom psykologi är en inlärningsteknik som innebär att man tilldelar nya betydelser eller reaktioner till stimuli som…
Beteendeberoende – vad är det? Definition av begreppet
Beteendeberoende är en allt vanligare diagnostiserad störning i vårt samhälle. De är lika skadliga och farliga som beroenden av…
Universalism – vad är det och vad består det av?
Universalism är ett filosofiskt begrepp som refererar till idén om universalitet och allmängiltighet. Det anses vara ett koncept som…