Vilka är fördelarna med att använda bastu?
Bastun har funnits i hundratals år och ett besök i bastun är inte bara avkopplande, avslappnande och har en…
Olika sorters te – upptäck nya smaker!
Polska kvinnor dricker fortfarande främst svart te, men vi har många färgade teer på marknaden som förtjänar uppmärksamhet inte…
Välsmakande och hälsosamma – hemlagade spenatdumplings
En ofta förekommande delikatess. Men få vet hur man kryddar spenat på ett sådant sätt att klimparna blir välsmakande….
Vikingaköket, eller smakerna från Skandinavien
De nordliga länderna förknippas vanligtvis med enkel mat – råa rätter som huvudsakligen består av fisk, spetsade med feta…
Stillasittande arbete? Ta hand om din rygg!
Vardagens stress gör att vi glömmer vad som är viktigast. Ofta inser vi att vi faktiskt har gett vår…
Hur lever man hälsosamt och billigt? Tips
Hälsosamma livsstilar blir alltmer populära just nu och är en trend som är värd att följa! Men om du…
Rengöring av levern och gallblåsan, hur gör man för att komma vidare?
Att rensa levern och gallblåsan från gallsten är en lång process. Förfarandet i sig tar dock inte mycket tid….
Alzheimers patient – hur kan man kontrollera?
Att ta hand om en person med Alzheimers sjukdom kan ibland vara mycket svårt. Att ensam ta hand om…